высоком уровне. Это могут быть спортсмены, предприниматели, студенты, домохозяйки или бизнесмены высокого уровня. Все те, кто ведет активный образ жизни и хотят закрепить и улучшить свои результаты и продуктивность в этом направлении. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Этот сайт называется Voda и Eda. Это те два направления, которые напрямую влияют на здоровье человека и это обусловлено природой. Более того, это те направления на которые может повлиять сам человек. 

Невозможно закрыть завод, который выбрасывает токсичные отходы и влияет на воздух, которым дышат люди, нереально в одночасье убрать автомобили и загазованность с улиц.  Но каждый человек и я в том числе, может поменять питание и пить качественную полезную воду. Я могу каждый день следить за тем, что в меня поступает с едой и какая вода питает мой организм. И конечно же я могу добавить физическую и умственную активность, чтобы мое тело было в тонусе - сохранить подвижность и энергичность на долгие годы. Это 80% успеха и сокращение рисков потери здоровья и раннего увядания.

Это те вещи, о которых пишут известнейшие гениальные врачи, общественные деятели, успешнейшие люди. Все, кто применил на себе эти простые вещи.

Конечно же, у меня есть свои собственные результаты(видео ниже), и множество результатов людей, кто пошел по этому пути.

Добро пожаловать в Мир Красоты здоровья и долголетия!

Как сказал один очень известный бизнесмен: "Хорошо выглядеть и великолепно себя чувствовать - это способ самого яркого позиционирования!"

 

Мои исходные данные:  лишний  вес - при росте 179 весить 96 кг - это реально много и...что греха таить, я был просто Жирный!

повышеное давление 150/100, отдышка. 

Жутко плохой сон, постоянная тяжесть и слабость.

Просыпался утром не раньше 9 утра и я уже устал! Не говоря уже об обеде)).

Наверняка многие узнают себя в том, что я описал.

Я жил так годами и думал, что я стройный, подтянутый и привлекательный молодой человек - кто то даже, чтобы не обидеть(наверно) - называл это солидностью.

Однажды, мне встретились люди, которые рассказали о воде. Как и Какую воду нужно пить, о правильной еде, Концепции здоровья и что это ОЧЕНЬ ПРОСТО. И я решил делать. Я ничего не терял и был решительным. Вот что получилось